ママヨガ

産後は心も身体も不安定になりがちです。
赤ちゃんはマッサージ、ママはヨガで心と身体をリフレッシュしませんか?

 

開催日

毎月 第1・3火曜日(外部講師)・・ママヨガ、ベビーマッサージ

時 間

 

10:30~12:00

対 象

 産後2ヶ月以降~産後の健診で運動OKとされたママと赤ちゃん

当院で出産された方、または妊娠中に受診されていた方に限ります。

定 員 10組(要予約)
予約制  前月の1日から予約可能
参加費

700円(オイル代込み)

持ち物

 ママ タオル・飲み物   

 赤ちゃん オムツ・バスタオル・ハンドタオル(オイル拭き取り用)

備 考  動きやすい服装でご参加ください (デニム等は避けてください)